पीजीजीसी-46 में 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया
चण्डीगढ़ : पीजीजीसी सेक्टर-46 में छात्रों, राष्ट्रीय सामाजिक सेवा स्वयंसेवकों और संकाय सदस्यों की सक्रिय भागीदारी के साथ 12वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। कार्यक्रम की शुरुआत प्रार्थना से हुई, जिसके बाद एक प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक द्वारा योग सत्र आयोजित किया गया। प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन और वज्रासन सहित विभिन्न योगासनों के साथ-साथ श्वास व्यायाम और ध्यान का मार्गदर्शन दिया गया। सत्र में शारीरिक फिटनेस, मानसिक शांति और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में योग के महत्व पर प्रकाश डाला गया। उप-प्रधानाचार्य डॉ. राजेश कुमार ने सभी को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया और स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली बनाए रखने में इसके महत्व पर जोर दिया। इस कार्यक्रम में डीन प्रोफेसर डॉ. स्नेह हर्षिंदर शर्मा, डॉ. बलजीत सिंह, परवीन चौबे, डॉ. मुकेश चौहान, डॉ. पूजा गर्ग, डॉ. विश्व गौरव, एनएसएस प्रभारी सत्यजीत, डॉ. सत्यवान, डॉ. अमनप्रीत कौर और अन्य संकाय सदस्य उपस्थित थे। समारोह का समापन नियमित रूप से योग का अभ्यास करने और स्वस्थ एवं सामंजस्यपूर्ण जीवन के लिए इसके अनेक लाभों के बारे में जागरूकता फैलाने के संदेश के साथ हुआ।
